Zadbaj o swoje bezpieczeństwo w górach

Często słyszymy o nieprzygotowanych do górskiej drogi turystach. Chodząc po górskich szlakach mijamy „specerowiczów” w klapach zmierzających na Śnieżkę, a nawet Rysy. Mamy nadzieję, że wśród naszych czytelników „klapkowiczów” nie ma, ale w ramach przypomnienia przeczytajcie nasze wskazówki. Bezpieczeństwo w Górach jest najważniejsze. 

 

1. Zapisz numery alarmowe w swoim telefonie 

Wszystkie grupy regionalne GOPR dostępne są pod numerami telefonów 601 100 300 oraz 985

Numery alarmowe do regionalnych GOPR:

TOPR Zakopane: (18) 20 634 44 

  • Obszar: Tatry, Podtatrze, Pogórze Spisko-Gubałowskie.

GOPR Bieszczady (13) 463 22 04

  • Obszar: Beskid Niski (na wschód od Doliny Wisłoki), Bieszczady, Pogórze Bukowskie, masyw Otrytu

GOPR Krynica (18) 471 29 33

  • Obszar: Beskid Sądecki (cały), Beskid Niski (na wschód po Dolinę Wisłoki), masyw Maślanej Góry

GOPR Podhale (18) 267 68 80

  • Obszar: Wschodnia część Beskidu Żywieckiego (południowe stoki masywów Babiej Góry i Policy, oraz Pasmo Podhalańskie), część środkowa i wschodnia Beskidu Makowskiego, Beskid Wyspowy, Gorce, Pieniny (Właściwe i Małe)

GOPR Beskidy (33) 829 69 00

  • Obszar: Beskid Śląski, Beskid Mały, Beskid Żywiecki (bez południowych stoków masywów Babiej Góry i Policy, oraz Pasma Podhalańskiego), zachodnia część Beskidu Makowskiego (masywy: Jaroszowickiej Góry i Chełmu, oraz masyw Młoduszyna-Makowska Góra)

GOPR Grupa Jurajska (34) 315 20 00

  • Obszar: Wyżyna Krakowsko-Częstochowska.

GOPR Wałbrzych (74) 842 34 14

  • Obszar: Sudety Środkowe i Wschodnie: Góry Kamienne, Wałbrzyskie, Sowie, Bardzkie, Stołowe, Orlickie, Bystrzyckie, Masyw Śnieżnika, Góry Bialskie, Złote i Opawskie

GOPR Karkonosze (75) 752 47 34

  • Obszar: Sudety Zachodnie: Góry Izerskie, Karkonosze, Rudawy Janowickie, Góry Kaczawskie 

 

2. Sprawdź warunki pogodowe

Warunki pogodowe w niskich partiach gór i na szczycie mogą być kompletnie różne. Zawsze sprawdzaj pogodę zanim wyruszysz na szlak i przygotuj się na gwałtowną zmianę pogody. Pamiętaj, że latem też możesz spotkać śnieg w górach. 

„Wiosenna pogoda” – Śnieżka w maju

 

3. Trampki, sandały i baleriny to nie są buty do chodzenia po górach. Wyposaż się w porządne trapery. 

Najważniejsza jest podeszwa, powinna być gruba i twarda. Warto pomyśleć też o usztywnieniu kostki i dobrać buty do trudności tras, którymi zamierzamy chodzić. Pamiętaj, aby zawsze rozchodzić nowe buty przed wyjściem na szlak. 

 

Bezpiecznie w górach - trapery

 

4.  Spakuj porządnie plecak i ubierz się adekwatnie do pogody 

  • Nawet jeżeli prognozowane są upały zabierz ze sobą kurtkę odporną na deszcz i wiatr.
  • Jeansy to nienajlepsze spodnie do wędrówek po górach. Zdecydowanie lepsze są spodnie turystyczne.
  • Pamiętaj o wygodnych, ciepłych skarpetkachbieliźnie termoaktywnej, jeżeli jest zimno.
  • Bardzo dobrze spisują się w górach Buffy, które mogą służyć za szalik, czapkę i kominiarkę. 
  • Okrycie głowy jest obowiązkowym punktem bez względu na to czy jest upał, czy mróz. Latem ma chronić przed słońcem, a w pozostałe pory roku przed zimnem i wiatrem. 

 

 

Rzeczy, który powinny się znaleźć w Twoim plecaku: 

  • prowiant (w tym przekąski, które dodają energii np. czekolada)
  • woda 
  • termos z ciepłą herbatą (szczególnie wiosną, jesienią i zimą)
  • czołówka
  • apteczka z podstawowym wyposażeniem 
  • mapa
  • naładowany telefon z wpisanymi numerami alarmowymi

W Twojej apteczce powinny się znaleźć (informacje ze strony GOPR):

  • plaster z opatrunkiem – 2-3 rodzaje 
  • jeden mały plaster na rolce
  • 2-3 bandaże
  • bandaż elastyczny
  • gotowe opatrunki wyjałowione
  • mała, plastikowa buteleczkę wody utlenionej
  • jedną chusta trójkątną
  • aluminiowa folia termiczna 
  • 1 para ochronnych rękawiczek lateksowych

Bardzo fajny tekst o pierwszej pomocy na górskim szlaku znajdziesz tutaj.

 

5. Zaplanuj dobrze trasę i mierz siły na zamiary

Rysy to nie jest odpowiedni szczyt na pierwsze wejście w góry. Czasami nawet Śnieżka nie jest odpowiednim celem podróży, jeżeli wcześniej po  górach nie chodziłeś i nie masz dobrej kondycji. Pamiętaj, aby dobrze zaplanować trasę. Sprawdź przewyższenie (im większe, tym ciężej), długość szlaku, aktualne warunki pogodowe. Zmierz przewidywany czas przejścia. Chociaż w podstawowym stopniu naucz się czytać mapę turystyczną. Pamiętaj, że w góry nikt nie podjedzie po Ciebie autem, jeżeli stwierdzisz, że nie masz siły iść dalej. Najważniejsza zasada to zachować zdrowy rozsądek. 

 

6. Zostaw w miejscu pobytu wiadomość o trasie wycieczki i przewidywanej godzinie powrotu. 

Dzięki temu, jeżeli nie wrócisz na czas, ktoś będzie mógł powiadomić GOPR o Twoim zaginięciu, a jeżeli coś Ci się stało pomoc dotrze do Ciebie później. Pamiętaj, jeżeli zmieniłeś swoje plany powiadom o tym osobę, której przedstawiałeś swoją trasę i godzinę powrotu. 

A na koniec cytat ze strony GOPR, w ramach przestrogi: 

POSZUKIWANIE SAMOTNEGO TURYSTY W GÓRACH, TRUDNIEJSZE JEST OD ZNALEZIENIA CZTEROLISTNEJ KONICZYNY. ZASTANÓW SIĘ – NIE WIESZ CO OZNACZA BEZRADNE OCZEKIWANIE NA POMOC.”

 

Góry są nie tylko piękne, ale i potężne. Dbaj o swoje bezpieczeństwo w górach, bo jak pokazuje historia, można w górach stracić nie tylko zdrowie, ale też życie.  Czasami wystarczyłoby odrobinę rozsądku i przygotowania. 

Pozdrawiamy, 

Mapowicze

PS. Jeżeli kochasz góry tak samo jak my, to na pewno spodoba Ci się nasz tekst o najfajniejszym schronisku w Bieszczadach. 

Dodaj komentarz

2 komentarzy do "Zadbaj o swoje bezpieczeństwo w górach"

avatar
  Subscribe  
najnowszy najstarszy oceniany
Powiadom o
światoholiczka
Gość

Myślę, że trzeba wziąć jeszcze głowę na karku 🙁 czasem ludzie nie myślą niestety…